Month: December 2019

Diet Nordic dan Manfaatnya

Pakar nutrisi sedang sibuk membicarakan tentang diet Nordik. Seperti namanya, diet Nordik terdiri dari makanan yang bersumber secara lokal dan dimakan secara tradisional di Denmark, Finlandia, Islandia, Norwegia, dan Swedia. Biasanya, diet Nordik termasuk sereal gandum seperti gandum hitam, gandum, dan gandum; beri dan buah-buahan lainnya; sayuran terutama kol...

3 Tips Diet Terbaik untuk Menjaga Diri di Kursus

Anda telah mendedikasikan diri untuk secara radikal mengubah gaya hidup Anda, bersama dengan tujuan akhir untuk menurunkan berat badan, dan juga secara alami juga mendapatkan tubuh manusia yang sehat. Anda mulai dengan keberanian besar, namun, setelah seminggu Anda mulai sadar, terutama melalui semua godaan yang Anda hadapi setiap hari....